2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1051 kcal
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지방: 35.05g | 단백질: 42.89g | 탄수화물: 154.02g.
저녁 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. 간식/기타: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Pão Doce, Pif Paf Presunto, Açúcar, Café, Bolo de Laranja. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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