Yeah boi!
|
87.1 kg
지금까지 감소한: 49.0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
|
1293 kcal
|
지방: 86.78g | 단백질: 87.10g | 탄수화물: 31.73g.
아침 식사: Clover Stornetta Farms Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Parmesan Cheese (Shredded) , Mushrooms , Lucerne Heavy Whipping Cream, Kroger Green Beans, Kroger Sea Scallops, Kroger Raw Large Shrimp. 저녁 식사: Jana Sashimi Grade Ahi Tuna. 간식/기타: Dutch Bros. Coffee Keto Americano, Diamond of California Chopped Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Berries. 더보기
|
주 7.6 kg 감소하기
|