2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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2131 kcal
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지방: 87.17g | 단백질: 40.26g | 탄수화물: 293.88g.
아침 식사: Перекресток Каша Гречневая с Жареным Луком и Грибами, Перекресток Винегрет Монастырский. 점심 식사: Перекресток Винегрет Монастырский, Добрый Яблочный Сок. 저녁 식사: Окей Котлеты Свекольные , Ананас, Капуста Тушеная с Грибами. 간식/기타: Голицин Халва Арахисовая с Фруктозой. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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