Kevin S. Bernier님의 저널, 2019년 04월 12일

43.2 fat
43 water
140.9 kg 지금까지 감소한: 7.6 kg.    남은양: 47.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
3302 kcal 지방: 228.68g | 단백질: 232.48g | 탄수화물: 71.06g.   아침 식사: Butter, Kale, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Egg, Great Value Stevia, Extra Virgin Olive Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Green Mountain Coffee Donut House Coffee K-Cup, Cinnamon, Tone's Cayenne Pepper, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. 점심 식사: Blueberries, Butter, Egg, Bacon (Cured, Baked, Cooked), Kale. 저녁 식사: Famous Dave's Buffalo Chicken Wings, Blue Cheese , Raw Vegetable, Muenster Cheese , Bacon (Cured, Baked, Cooked) . 더보기
안정된 체중

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