2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1188 kcal
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지방: 23.41g | 단백질: 94.67g | 탄수화물: 149.20g.
아침 식사: Gallette di Riso, Marmellata Light. 점심 식사: Gallette di Riso , Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Pere, Fruyo 0% Vaniglia, Burro di Arachidi. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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