2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 29.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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864 kcal
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지방: 46.84g | 단백질: 37.50g | 탄수화물: 76.58g.
아침 식사: Nutiva Семена Чиа, Красное Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Орехи Макадамии. 점심 식사: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Good Food Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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