2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1521 kcal
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지방: 58.60g | 단백질: 114.45g | 탄수화물: 146.47g.
아침 식사: Pascoli Italiani Mozzarella, Mela Verde, Tre Mulini Pan Carré. 점심 식사: Fagioli Borlotti, Pomodoro Cuore di Bue, Buongiorno Natura Crackers Integrali, Mandorle, El Dragon Tonno al Naturale. 저녁 식사: Zucchine, Pomodoro Cuore di Bue, Peperoni Gialli Dolci, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. 간식/기타: Mandorle, Savoiardi, Pam Panorama Bevanda di Soia, Mela, Mandorle, Pam Panorama Bevanda di Soia. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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