2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
|
1475 kcal
|
지방: 106.60g | 단백질: 117.19g | 탄수화물: 6.14g.
아침 식사: Mascarpone, Misura Stevia, Farina di Mandorle, Lievito Vanigliato per Dolci , Stevia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Uovo. 점심 식사: Esselunga Maionese, Carne di Manzo Macinata. 저녁 식사: Filetto di Platessa. 간식/기타: Prosciutto Crudo, Grana Padano Grana Padano. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|