Grmmpf
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61 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1176 kcal
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지방: 40.40g | 단백질: 56.87g | 탄수화물: 145.00g.
아침 식사: Milbona Joghurt 1,5%, My Muesli Brombeer Granola. 점심 식사: Dr. Oetker Frische Hefe, Champignons, Zwiebeln, K-Classic Pizzatomaten, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Mibell Gouda Leicht. 저녁 식사: Mibell Gouda Leicht, Maggi Klare Gemüsebrühe, Butter, Zwiebeln. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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