Aniretake23님의 저널, 2019년 04월 10일

2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
50.3 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
1268 kcal 지방: 58.55g | 단백질: 68.54g | 탄수화물: 97.79g.   아침 식사: Рецепты, Проверенные Временем Орех в Шоколаде, New Choice Mini Fruity Gels, Виктория Сэндвич с Тунцом и Болгарским Перцем, Lactica Греческий Йогурт, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. 점심 식사: Diablo Cranberry & Raspberry Muesli Bar, Шефмаркет Спагетти В Соусе Альфредо С Запеченной Курицей В Тосканских Специях. 저녁 식사: Рецепты, Проверенные Временем Орех в Шоколаде, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Азбука Вкуса Сыр Козий, Тайны Востока Хумус с Паприкой и Петрушкой, Виктория Грудка Куриная Отварная, Finn Crisp Coriander, Французский Суп С Лисичками И Прованскими Травами. 더보기
1423 kcal 운동: 윗몸일으키기 - 5 분, Google Fit - 23 시간   55 분. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Aniretake23님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유