2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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1670 kcal
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지방: 87.89g | 단백질: 100.33g | 탄수화물: 125.24g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Putenbrust, Ja! Deutscher Gouda, Butter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 점심 식사: Hühnerkeule Fleisch und Haut, Gemischter Salat mit Dressing, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . 저녁 식사: Weizenbrötchen, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Hähnchenbrust. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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