2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 12.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
|
1245 kcal
|
지방: 82.80g | 단백질: 52.29g | 탄수화물: 73.61g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Икра Щуки, Кофе, Сахар. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Сахар, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Сахар, Чай, Ариант Ребрышки для Гриля. 간식/기타: Талицкий Молочный Завод Йогурт 3,5%, Кофе, Сахар. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|