2019년 04월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 11일:
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855 kcal
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지방: 18.50g | 단백질: 30.08g | 탄수화물: 142.67g.
아침 식사: Roti Panggang. 점심 식사: Telur Dadar, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sambal Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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