marijkemalfliet님의 저널, 2019년 04월 10일

(152 sit-ups gedaan)

87.2 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg. 남은양: 7.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 4.2 kg 감소하기

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152 sit-ups, wow!! 💪🏻💪🏻

2019년 04월 11일 작성이: Elkedemey

Ja wel met zo een boog e.. elke dag probeer ik iets meer

2019년 04월 11일 작성이: marijkemalfliet

Ik probeer dat met push ups, maar ik geraak toch echt niet verder dan 10-15 ;)

2019년 04월 12일 작성이: Elkedemey

Haha maar dat kan ik ook niet hoor.. 1tip doe elke dag 1 meer dan de vorige dag.. zo ga je langzaam zwaarder e

2019년 04월 12일 작성이: marijkemalfliet

Goeie tip!

2019년 04월 12일 작성이: Elkedemey


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