hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 04월 10일

😃😇💃🤸✌️
89.6 kg 지금까지 감소한: 18.4 kg.    남은양: 15.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
1143 kcal 지방: 32.89g | 단백질: 64.09g | 탄수화물: 146.50g.   아침 식사: Kamps Graubrot, Lidl Hass Avocado, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. 저녁 식사: Milfina Milch 1,5% Fett, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Thermomix Kohlsuppe, Kamps Graubrot. 더보기
137 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 5.6 kg 감소하기

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댓글 
👏🏼🎉ja Glückwunsch, unter 90!!! Weiter so! 😊🙋🏼‍♀️ 
2019년 04월 11일 작성이: streetstylez
Hey, gratuliere!!! Das geht ja ratze-fatze bei Dir!!  
2019년 04월 11일 작성이: leezah79
Dankeschön 🤗. Seitdem ich das Wichtigste für mich geworden bin, habe ich fast durchgehend gute Laune und das Abnehmen läuft von alleine 😊 und wenn es gerade nicht soooo prickelnd läuft, dann habe ich euch mit eurer genialen Unterstützung 😘 💕 Die erste Hälfte ist geschafft, ich hoffe es geht so weiter 😇 
2019년 04월 11일 작성이: hummel-statt-wespe

     
 

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