2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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2074 kcal
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지방: 82.11g | 단백질: 93.68g | 탄수화물: 166.47g.
아침 식사: Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Diamant Würfelzucker, Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee. 점심 식사: Edeka Bio Tomaten Ketchup, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln, REWE Bio Bio Schweine Bratwurst. 저녁 식사: Loose Quäse, Gewöhnlicher Feldsalat, Radieschen, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Milbona Weidebutter, Ei. 간식/기타: Ja! Erdnuss-Flips, Rosewein. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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