2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
|
2539 kcal
|
지방: 67.30g | 단백질: 132.50g | 탄수화물: 337.76g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Coconut Milk, Valsoia Latte di Soia Light, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pere, Ecor Farina di Lupino, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, MG Food Farina di Avena Nocciola e Cioccolato. 점심 식사: Pesto di cavolo viola, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Eurospin Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Patate Americane, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Decò Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Nocciotella, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Selezione Natura Mandorle Sgusciate Tostate, Kiwi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Bulk Powders Farina di Cocco, Prozis Instant Oats, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|