2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
|
1497 kcal
|
지방: 84.91g | 단백질: 68.07g | 탄수화물: 113.36g.
아침 식사: Паштет, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 점심 식사: Лента Сырники Домашние, Сэн Сой Фунчоза, Говядина Тушеная, Подсолнечное Масло. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Курага, Lay's Чипсы, Виктория Грудка Куриная Копченая. 간식/기타: Урбеч Паста Шоколадная с Лесным Орехом, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
1111ekaterina11111님의 체중기록
|