2010년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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212.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 76.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 16일:
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5465 kcal
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지방: 261.88g | 단백질: 165.46g | 탄수화물: 638.08g.
아침 식사: Cheesecake Snacks, Orange Juice, Grapes. 점심 식사: Peanut Butter M&M's, Turkey, Hamburger Buns, American Cheese. 저녁 식사: Hashed Brown Potatoes, Pork Chop, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), All Stars Thirst Quencher Frost Glacier Freeze Beverage. 간식/기타: Crunchy Cheetos, Mini Ice Cream Bars, Mountain Dew (12 fl oz), Peanut Butter M&M's, Trail Mix, Apple Grape Raspberry Juice. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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