81.700
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41.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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373 kcal
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지방: 1.65g | 단백질: 11.63g | 탄수화물: 30.76g.
아침 식사: Café, Nestlé Leche Descremada Svelty. 저녁 식사: Escarola, Apio, Rúcula, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. 간식/기타: Menthoplus Caffe Latte, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. 더보기
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1272 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 10 분, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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