2016년 07월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 07월 7일:
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1396 kcal
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지방: 48.84g | 단백질: 31.57g | 탄수화물: 214.68g.
아침 식사: BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Queso Finlandia Light, La Serenísima Leche Descremada, Café Espresso, Zumo de Limón, Pan con Granos. 점심 식사: Plátano, Tarta de Calabaza. 간식/기타: Nestlé Bananita Dolca, Arcor Turrón de Maní, Mantecol Mantecol. 더보기
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