2019년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 10일:
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1951 kcal
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지방: 89.75g | 단백질: 77.64g | 탄수화물: 213.57g.
아침 식사: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 점심 식사: Avocado, Flesh, Butter, Anchor, Pams Jasmine Rice, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. 간식/기타: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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