2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 51.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
|
1766 kcal
|
지방: 54.76g | 단백질: 119.42g | 탄수화물: 203.66g.
아침 식사: Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Простоквашино Творог 5%, Щебекинская Манка из Твёрдой Пшеницы, Кофе (из Молотых Зерен), Окское Яйцо Отборное. 점심 식사: Фасоль Стручковая, Атлантический Лосось (Выращиваемый), Мистраль Булгур. 저녁 식사: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Мистраль Булгур. 간식/기타: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Перекусовъ Хумус Классический, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|