2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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843 kcal
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지방: 16.42g | 단백질: 60.57g | 탄수화물: 114.11g.
아침 식사: Caqui. 점심 식사: Caqui, Lacta Bis Black, Itambé Doce de Leite Tradicional, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 저녁 식사: Caqui, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pullman Pão de Coco, Brownie do Luiz Brownie do Luiz Doce de Leite, Itambé Leite em Pó Desnatado, 3 Corações Café com Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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