2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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667 kcal
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지방: 11.78g | 단백질: 24.66g | 탄수화물: 126.80g.
아침 식사: Kellogg's All-Bran Flakes, Beatrice 0% Skim Milk, Coffee with Milk, Blueberries. 점심 식사: Tim Hortons French Onion Soup, Bananas. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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