2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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604 kcal
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지방: 26.93g | 단백질: 32.89g | 탄수화물: 56.34g.
아침 식사: Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Go On Natur, Leinsaat, Vitalis Supermüsli 30% Protein. 점심 식사: Gouda, Sylter Salatdressing, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rama Cremefine 7%, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat, Blumenkohl, Gekochter Lauch. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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