2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 59 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
|
1761 kcal
|
지방: 93.33g | 단백질: 79.14g | 탄수화물: 152.24g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему. 점심 식사: Салат с Огурцами и Редисом, ВкусВилл Котлеты из Щуки. 저녁 식사: Соленые Огурцы с Укропом, Hochland Плавленый Сыр Сливочный , Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный по-Домашнему, Вареное Яйцо, Прайм Стар Салат Скандинавский. 간식/기타: Финик, Карусель Куккис с Шоколадом, Шоколадница Капучино Стронг на Кокосовом Стандарт, Коломенское Вафли с Халвой, Капучино. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|