2014년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 09월 24일:
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1813 kcal
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지방: 97.31g | 단백질: 61.26g | 탄수화물: 170.22g.
아침 식사: Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Milfina Butter, Aldi Käseaufschnitt, Schär Körnerbrötchen, Birnen, Ferrero Küsschen (Weiße Schokolade). 점심 식사: Spaghetti mit Tomatensoße, Cordon Bleu, Bratkartoffeln. 저녁 식사: Mucci Mini Mix. 간식/기타: Pom-Bär Original, Ferrero Küsschen. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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