2012년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 18일:
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1034 kcal
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지방: 17.18g | 단백질: 42.36g | 탄수화물: 185.44g.
아침 식사: apricots dried, quaker oatmeal. 점심 식사: lean cuisine, fat free activia yogurt, apple. 저녁 식사: Culinary Collection Baked Chicken. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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