2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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1956 kcal
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지방: 71.43g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 261.17g.
아침 식사: Зефир, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Яйцо, Хлеб Зерновой. 간식/기타: Банан, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой, Коломенское Сочник с Творогом, Зеленое Яблоко. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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