2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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1180 kcal
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지방: 47.42g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 134.07g.
아침 식사: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Paulig Mokka, Био Баланс Кефирный 1%, Корица. 점심 식사: Лэнд Кабачки в Сметане, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром. 간식/기타: Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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