2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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2350 kcal
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지방: 83.13g | 단백질: 114.36g | 탄수화물: 290.05g.
아침 식사: Brown Bread, Mocha Coffee, Golden Delicious Apples, All Gold Tomato Sauce, Fried Red Tomatoes (from Fresh), Enterprise Back Bacon, McDonald's Hash Brown, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Wimpy Cheese Griller, Fried Egg, Mocha Coffee. 점심 식사: Pick n Pay Live Well Smooth Peanut Butter, Vital Rice Cakes Original. 간식/기타: Nutritech Premium Mass Builder. 더보기
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안정된 체중
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