2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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2317 kcal
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지방: 105.69g | 단백질: 121.98g | 탄수화물: 219.19g.
아침 식사: Croissant, Café au Lait, Café au Lait, Pâtisserie Danoise, Café, Café, Café au Lait, Skyr Fraise, Café au Lait. 점심 식사: Boeuf Séché, Tomates, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Lait de Coco, Tofu Nature, Lentilles Corail. 저녁 식사: Maïs Jaune Doux, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Vinaigrette Française, Salade Mixte, Tomates Rouges, Oeuf à la Coque, Fromage de Chèvre (Mou). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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