2019년 04월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 9일:
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1340 kcal
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지방: 50.18g | 단백질: 40.32g | 탄수화물: 209.55g.
점심 식사: バナナ, ミックスナッツ, イチゴ, オレンジ. 저녁 식사: キムチ, セブンイレブン 絹とうふ, オレンジ, きゅうり, トマト, バナナ, パプリカ. 간식/기타: 皮付きヒマワリの種, 森永製菓 ラムネ. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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