2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1062 kcal
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지방: 15.95g | 단백질: 30.25g | 탄수화물: 202.26g.
아침 식사: Sesame Seeds, Organic Life Nutrition Pea Protein, Cinnamon. 점심 식사: Simple Truth Coconut and Macadamia Date Balls. 저녁 식사: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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