2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1207 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 84.05g | 탄수화물: 136.73g.
아침 식사: Клубника, Магнит Яблоко, Увелка Крупа Пшено. 점심 식사: Простоквашино Кефир 1%, Морковь, Помидоры, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. 저녁 식사: Морковь, Рис, Яйцо, Яичный Белок, Перекресток Сыр Российский. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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