2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
1340 kcal
|
지방: 52.36g | 단백질: 35.42g | 탄수화물: 204.19g.
아침 식사: Vahiné Noix de Coco Râpée, Lynos Yaourt Grec, Graines de Chia Séchées, Framboises, Banane, Myrtilles. 저녁 식사: Soupe de Légumes. 간식/기타: Kiwi, Myrtilles, Fraises, Ananas, Mandarine, Poires, Crêpes Nature. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|