2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
2582 kcal
|
지방: 67.03g | 단백질: 135.72g | 탄수화물: 341.84g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Smooth, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Coconut Milk, MG Food Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fragole, Ecor Farina di Lupino, Bulk Powders Farina di Cocco, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. 점심 식사: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Delizie del Sole Riso Basmati. 저녁 식사: Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Naturizia Mista Vivace, Eurospin Gallette di Farro, Patata Americana, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Decò Corn Flakes, Dolciando & Dolciando Biscotti Cereali Classici, Prozis Burro di Arachidi con Noci Pecan Caramellate, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Prozis Fiocchi d'avena, Burro di nocciole (homemade), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, MG Food Farina di Avena Nocciola e Cioccolato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Bulk Powders Farina di Cocco, Prozis Avena Istantanea, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Zero. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|