2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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917 kcal
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지방: 39.55g | 단백질: 62.19g | 탄수화물: 84.33g.
아침 식사: Nespresso Café Capsulas, Espinacas, Tortilla de Huevo, Pan Integral, Kefir. 점심 식사: Nespresso Café Capsulas, Albóndigas de Carne. 저녁 식사: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Brócoli Cocido (Fresco). 간식/기타: Naranjas. 더보기
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