2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1171 kcal
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지방: 49.72g | 단백질: 35.13g | 탄수화물: 145.75g.
아침 식사: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Chocolat Chaud, Pain, Pâte de Brioche à la Cannelle (avec Glaçage). 점심 식사: Pizza Maison. 저녁 식사: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Fraises, Fromage de Chèvre, Purée de Carotte Pomme de Terre. 간식/기타: Pâte de Brioche à la Cannelle (avec Glaçage), Thé Présucré avec du Sucre, Nesquik Chocolat Chaud. 더보기
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148 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 45 분, Apple Health - 23 시간 15 분. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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