2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1559 kcal
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지방: 47.82g | 단백질: 52.06g | 탄수화물: 232.31g.
아침 식사: Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Гурман Сыр, Nestle Кит Кат (29г). 점심 식사: Рис, Помидоры, Котлета Рыбная. 저녁 식사: Помело, Окрошка. 간식/기타: Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Торт Арамис Сметанный. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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