2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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654 kcal
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지방: 26.87g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 21.46g.
점심 식사: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sawi Putih, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
Olahraganya apa aja kak?
Hebat bgt bisa turun byk...
2019년 04월 7일 작성이: A_Putrii
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