2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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1291 kcal
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지방: 62.42g | 단백질: 48.52g | 탄수화물: 135.90g.
점심 식사: Tomates, Avocat, Alvalle Gazpacho, Mâche, Idée Végétale Steak Végétal, Vinaigrette, Maïs. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Chips, Parmesan (Râpé), Courgette, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Pâtes (Cuites), Alvalle Gazpacho, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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