2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.6 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
|
1365 kcal
|
지방: 63.32g | 단백질: 96.94g | 탄수화물: 106.81g.
아침 식사: Орех Пекан, Molli Сыр Плавленный Сливочный 45%, Фаворит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Пшённая Каша 07.04.19. 점심 식사: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Пшённая Каша 07.04.19, Мой Сосед Корова Сметана 10%, Адыгейский Сыр Жареный 07.04.19, БМК Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. 저녁 식사: Грецкие Орехи, Яичный Желток, Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Орех Пекан, Болгарский Перец, Помидоры. 간식/기타: Молочный Край Ряженка Термостатная 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Кета, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Адыгейский Сыр Жареный 07.04.19, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|