2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
|
1830 kcal
|
지방: 51.07g | 단백질: 109.87g | 탄수화물: 177.68g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 1,5%, Желтый Сладкий Перец, Окей Форель Карельская, Чудо Зернышко Овсяные Хлопья Геркулес, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо. 점심 식사: Вологодские Продукты Снежок, Перекресток Морковь по-Корейски, Лук, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Водка, Добрый Сок Мультифрут. 저녁 식사: Творожная Запеканка, Naturel Органический Сироп Агавы Темный. 간식/기타: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. 더보기
|
주 2.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|