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Trotz Sünde bei einer Hochzeit ist die Waage gnädig mit mir. Wenn man das schöne Wetter für Spaziergänge nutzt dankt es einem die Waage.
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70.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 11.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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1313 kcal
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지방: 63.25g | 단백질: 40.67g | 탄수화물: 128.97g.
아침 식사: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. 점심 식사: Bio Vanillejoghurt mit Schoko-Knuspermüsli. 저녁 식사: Kaviar, Arla Kaergarden Ungesalzen, Bauernbrot, Krombacher Pils (Flasche). 간식/기타: Käsekuchen, Milbona Schlagsahne, Speiseeis, Latte Macchiato, Apfelstrudel. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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