2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 28.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1133 kcal
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지방: 50.10g | 단백질: 87.03g | 탄수화물: 78.10g.
점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Brócolis Cozido, Ovo, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Primor Molho de Tomate Tradicional!, Tabela Taco Peito de Frango Cru. 저녁 식사: Bife Patinho TACO., Tabela Taco Queijo Mussarela!, Aurora Lombo Cozido Defumado. J, Hellmann's Maionese Light, Ovo, Copra Óleo de Côco, Vital Pão de Hambúrguer. 간식/기타: Lacta Laka Oreo (20g). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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