2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 33.7 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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1279 kcal
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지방: 92.90g | 단백질: 84.63g | 탄수화물: 19.13g.
점심 식사: Cucumber (with Peel) , Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Blueberries , Strawberries , Wendy's Baconator Double (No Bun). 저녁 식사: Strawberries, Land O'Lakes American Cheese, Egg, Mozzarella Cheese, Kroger Hard Salami. 간식/기타: Keto Cinnamon Muffins. 더보기
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주 2.2 kg 감소하기
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