2017년 12월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 12월 5일:
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1309 kcal
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지방: 62.59g | 단백질: 82.91g | 탄수화물: 105.30g.
아침 식사: Milchkaffee, Butter (Gesalzen), Vollkornbrot. 점심 식사: Danone Quark, Grüner Blattsalat, Tomatensoße (Konserviert), Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Blumenkohl, Camembert. 저녁 식사: Pizzakäse, Orlando Tomate Frito, Weißbrot, Nixe Filetes de Melva, Vollkornbrot. 간식/기타: Kartoffelchips, Latte Macchiato. 더보기
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