2019년 04월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 6일:
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2323 kcal
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지방: 43.77g | 단백질: 112.38g | 탄수화물: 364.55g.
아침 식사: Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Extra Croccante di Avena. 점심 식사: Barilla Risoni, Petto di Pollo, Carne, Minestrone. 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Ragù, Conad Conchiglie Rigate. 간식/기타: Kinder Bueno. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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